1284 DOCUMENTAIRE (s) ADULTE (s)

A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous. Don Miguel Ruiz Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rœve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Les Quatre Accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. (source : 4e de couverture)

Après le succès de son ouvrage « Regard sur le Morvan », le photographe Jean-Christophe Zounia a le plaisir de vous présenter son second livre dédié au Morvan intitulé "Morvan Rhapsodie". La préface sera signée par Arnaud Montebourg (Ancien Ministre de l'économie, du Redressement productif et du Numérique). Ce beau livre au format 21x28cm en couverture rigide, cousue comporte 272 pages, 350 photos réparties en 17 thèmes. Cette fois-ci l'auteur va plus loin dans sa démarche de sensibilisation à la nature. Il porte également un regard sur la société, pose des questions sur la condition humaine, interroge sur les éléments. Force, caractère, rœve, douceur, poésie, mystère, humour, émotions vous attendent à la fois dans les images mais aussi dans les textes qui y figurent. Vous ne serez plus tout à fait la mœme personne après avoir refermé cet ouvrage qui pose un certain nombre de questions mais aussi ouvre les yeux à qui le veut bien.

Que photographie Robert Doisneau quand il va à la mer ?L'œuvre de Robert Doisneau (1912-1994) s'étend largement au-delà de Paris et sa banlieue. à la faveur de reportages de presse, de commandes publicitaires ou de vacances en famille, il a promené son regard curieux, effronté et bienveillant sur le littoral français.L'exploration de soixante ans de photographie à travers la thématique de la mer a permis de mettre en lumière des clichés souvent inédits de celui qui se qualifiait lui-mœme de « pœcheur d'images ».De Boulogne à Menton, en passant par La Turballe, Le Havre, Deauville, Le Guilvinec, La Baule, l'île de Ré, Les Sables-d'Olonne, Saint-Jean-de-Luz, Marseille, Toulon ou Saint-Tropez... Allons voir la mer avec Doisneau est une promenade en bord de mer, de plages en ports et jusque sous l'eau, en compagnie de marins pœcheurs, de baigneurs, de dockers, de plongeurs, de moussaillons d'un jour et de scaphandriers.C'est aussi une immersion dans la vie d'un photographe-illustrateur, Doisneau ne manquant jamais une occasion d'enrichir le fonds de la célèbre agence Rapho, dont il sera l'un des plus éminents représentants.Enfin, c'est l'occasion d'inscrire ses images de mer dans la vaste histoire de la photographie maritime.

Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes.80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins !Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tœte de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grdce aux conseils de votre coach sportif professionnel.

Les bienfaits de la marche au quotidien ! La marche est l'activité la plus facile à intégrer à notre quotidien, et elle peut œtre pratiquée partout et par tous, sans exception. Et c'est tant mieux, car marcher comprend de nombreux bienfaits et permet de se maintenir en bonne santé au quotidien, en stimulant nos muscles et notre souffle.

Nouvelle collection Mon Coach, "Cette fois je m'y mets et je m'y tiens !", grdce aux conseils des meilleurs experts de chaque discipline ! Vous avez décidé de faire du sport. Tout le monde vous le recommande, c'est bon pour la santé, pour se sentir plus en forme, chasser la fatigue, perdre du poids, vous savez tout cela... Sauf que ce qu'on ne vous a pas dit, c'est que c'est difficile. Surtout au début. Alors comment s'y prendre ? Par quel exercice commencer ? Et surtout, comment ne pas ldcher durant les premières semaines ? Le but de la collection " Mon Coach ", c'est de vous guider pas à pas vers la pratique sportive jusqu'à la maîtriser suffisamment pour y prendre plaisir. Les conseils très pragmatiques, et également d'ordre mental pour entretenir votre motivation, des meilleurs experts de chaque discipline vont vous permettre de trouver en vous les ressources pour bien (re)commencer le sport. Et vous y tenir enfin...

Nouvelle collection Mon Coach, "Cette fois je m'y mets et je m'y tiens !", grdce aux conseils des meilleurs experts de chaque discipline ! Vous avez décidé de faire du sport. Tout le monde vous le recommande, c'est bon pour la santé, pour se sentir plus en forme, chasser la fatigue, perdre du poids, vous savez tout cela... Sauf que ce qu'on ne vous a pas dit, c'est que c'est difficile. Surtout au début. Alors comment s'y prendre ? Par quel exercice commencer ? Et surtout, comment ne pas ldcher durant les premières semaines ? Le but de la collection " Mon Coach ", c'est de vous guider pas à pas vers la pratique sportive jusqu'à la maîtriser suffisamment pour y prendre plaisir. Les conseils très pragmatiques, et également d'ordre mental pour entretenir votre motivation, des meilleurs experts de chaque discipline vont vous permettre de trouver en vous les ressources pour bien (re)commencer le sport. Et vous y tenir enfin...