Caractéristique matérielle : LA COUV. PORTE EN PLUS : "POURQUOI MARCHER ? QUELS TERRAINS PRIVILÉGIER ? COMMENT INTÉGRER LA MARCHE DANS VOTRE QUOTIDIEN ?", Dimension : 18, Nbr de pages : 1 VOL. (157 P.),
Les bienfaits de la marche au quotidien ! La marche est l'activité la plus facile à intégrer à notre quotidien, et elle peut œtre pratiquée partout et par tous, sans exception. Et c'est tant mieux, car marcher comprend de nombreux bienfaits et permet de se maintenir en bonne santé au quotidien, en stimulant nos muscles et notre souffle.
