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Adopter la devise < moins c'est mieux >, c'est devenir adepte du minimalisme. Le minimalisme est le fait de simplifier son mode de vie en réduisant sa consommation et ses possessions pour ne garder que l'essentiel. Le principe est de privilégier la qualité à la quantité, de favoriser les expériences aux possessions matérielles. Cela peut s'appliquer à de nombreux domaines de la vie ! Ralentir nos modes de vie, redéfinir nos priorités, se recentrer sur l'essentiel nous permettra d'accéder au bonheur.