A l'occasion de votre cours de yoga, vous avez certainement entendu des remarques telles : < cette posture booste le système immunitaire > ou < celle-ci favorise la digestion > etc. Mais que se passe-t-il vraiment à l'intérieur ' Au-delà d'une classique analyse musculo-squelettique du yoga, cet ouvrage très technique montre avec pédagogie l'impact de cette pratique sur tous les systèmes du corps humain - nerveux, endocrinien, respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, digestif, urinaire, reproducteur. Avec : - 100 planches anatomiques ultra-détaillées - 30 postures illustrées décryptées sous plusieurs angles, grâce à des illustrations techniques précises